Okleveles pszichológusként a Pécsi Tudományegyetemen végeztem. Tanácsadó szakpszichológus képesítésemet az Eötvös Loránd Tudományegyetemen család és párkapcsolat specializáción szereztem.
2017 óta önismereti témájú segítő beszélgetésekkel támogatom a hozzám fordulókat élethelyzetük, problémájuk átgondolásában, meghaladásában.
Szakmai szemlélet
Fontosnak tartom szakmai tudásom és eszköztáram folyamatos fejlesztését, ezért az évek során továbbképzéseken és konferenciákon vettem részt. A megszerzett gyakorlati tudást szívesen emelem be a konzultációs folyamatba: olyan eszközöket használok, amelyek segítenek az érzelmek megfogalmazásában és saját működésünk tisztább megértésében.
A beszélgetések során gyakran használunk test-alapú megközelítést a trauma, a sokk és egyéb stressz-zavarok kezelésére, amely a test belső, öngyógyító folyamatait mobilizálja.
Módszertani háttér
A munkámhoz szükséges önismeretet 150 órás pszichodráma csoport, valamint egyéni terápia keretein belül szereztem meg. Azóta is folyamatosan fejlesztem magam terápiás és egyéb módszerek segítségével.
Online konzultáció keretein belül várom a hozzám fordulókat.
Gyakori témák
- Életvezetési nehézségek
- Pályaválasztási kérdések
- Párkapcsolati problémák
- Krízishelyzet
- Kiégés
- Munka–magánélet egyensúlya
- Önismeret mélyítése